Suplementy diety dla ciężarnych i kobiet planujących ciążę
Wstęp
Kobiety planujące ciążę, ciężarne oraz karmiące piersią stanowią grupę pacjentek, wymagających szczególnej uwagi, opieki i zainteresowania. Wyjątkowo istotne staje się dla nich prawidłowe zaopatrzenie organizmu w niezbędne składniki odżywcze, budulcowe a także witaminy i mikroelementy. Z uwagi na bezmiar dostępnych na rynku suplementów, warto skupić się na istnieniu wiarygodnych przesłanek, co do zasadności uzupełniania potencjalnych niedoborów pokarmowych, które niewyrównane, w istotny sposób wpływać mogą na obniżenie szans na zajście w ciążę, jej prawidłowy rozwój i rozwój karmionego dziecka. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne (PTG) w swoich rekomendacjach jednoznacznie wskazuje na pozytywny wpływ odpowiedniej podaży kwasu foliowego, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA - polyunsaturated fatty acid), żelaza, jodu i witaminy D3. W świetle naukowych doniesień coraz większe znaczenie przypisuje się suplementacji PUFA, podawanych najczęściej w formie kwasu dokozaheksaenowego (DHA).
Kwas foliowy
Jest niezbędnym koenzymem metabolizmu kwasów nukleinowych. Niedobór może skutkować przede wszystkim wystąpieniem wad ośrodkowego układu nerwowego. Jego suplementacja znacząco – o 72%, zmniejsza ryzyko niezamknięcia cewy nerwowej. Procesy te zachodzą pomiędzy 21 a 28 dniem od momentu zapłodnienia. Warto zauważyć, że kobieta dowiaduje...
Kobiety planujące ciążę, ciężarne oraz karmiące piersią stanowią grupę pacjentek, wymagających szczególnej uwagi, opieki i zainteresowania. Wyjątkowo istotne staje się dla nich prawidłowe zaopatrzenie organizmu w niezbędne składniki odżywcze, budulcowe a także witaminy i mikroelementy. Z uwagi na bezmiar dostępnych na rynku suplementów, warto skupić się na istnieniu wiarygodnych przesłanek, co do zasadności uzupełniania potencjalnych niedoborów pokarmowych, które niewyrównane, w istotny sposób wpływać mogą na obniżenie szans na zajście w ciążę, jej prawidłowy rozwój i rozwój karmionego dziecka. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne (PTG) w swoich rekomendacjach jednoznacznie wskazuje na pozytywny wpływ odpowiedniej podaży kwasu foliowego, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA - polyunsaturated fatty acid), żelaza, jodu i witaminy D3. W świetle naukowych doniesień coraz większe znaczenie przypisuje się suplementacji PUFA, podawanych najczęściej w formie kwasu dokozaheksaenowego (DHA).
Kwas foliowy
Jest niezbędnym koenzymem metabolizmu kwasów nukleinowych. Niedobór może skutkować przede wszystkim wystąpieniem wad ośrodkowego układu nerwowego. Jego suplementacja znacząco – o 72%, zmniejsza ryzyko niezamknięcia cewy nerwowej. Procesy te zachodzą pomiędzy 21 a 28 dniem od momentu zapłodnienia. Warto zauważyć, że kobieta dowiaduje...
Pełna treść dotępna tylko dla zalogowanych użytkowników.