Nie demonizujmy węglowodanów!
Nie od dziś wiadomo, że ograniczenie kalorii w diecie o 40 proc. chroni przed cukrzycą typu 2 i chorobami serca. Restrykcje kaloryczne są jednak trudne do praktykowania na co dzień. Na szczęście jest inny sposób… http://www.medexpress.pl/start/nie-demonizujmy-weglowodanow/60662/
