Drodzy Koledzy Interniści. Czy macie jakiś bezpieczny sposób,oprócz kawy ( i oczywiście stresów) na podniesienie ciśnienia. Wiem,że to lepsze niż nadciśnienie,ale permanentne zmęczenie przy RR 100/60 lub niższym( zależy od pogody) już bokiem mi wyłazi. Wiem,jakiś sport, Ale rano w deszczowy dzień ciężko zmobilizować się do biegania .