Twój smartfon w walce z depresją
Skoro: 1. Niedostatek światła dziennego przyczynia się do rozwoju sezonowej depresji 2. Światło emitowane przez ekrany, których tak powszechnie używamy ma wpływ na nasz rytm dobowy, czyli potencjalnie symuluje efekt światła dziennego, To czy używanie elektronicznych gadżetów nie chroni nas w jakieś mierze przed depresją sezonową? Abstrahuję tu już o treści, którą wyświetlają te ekrany.
Komentarze (9)
