200+ i 200 dni docinki treningowej
Dziękuję za nowe diagnozy <3 Żeby było klinicznie, clou postu: jakie są kliniczne przyczyny wzrostu obwodu talii? Poza oczywistymi jak otyłość. Czy mamy na sali wzdęciologa? Bo np. widzę, że za dużo pieczywa mi nie służy +4cm. Laktoza nie sprawia mi różnicy. jakie zastosować leczenie? Zamierzam robić wznosy nóg na drążku, allahy, ćwicznia z kółkiem, ewentualnie hollowbody na siłowni lub w domu. Planuję dwa dni w tygodniu np....
Komentarze (26)
