ZUMBA we wczesnej ciazy
Witam, od prawie 2 lat raz w tygodniu chodze na zumbe (jesli ktos nie wie to rodzaj tanecznego aerobiku do muzyki latynoskiej o bardzo duzej intensywnosci, z duza iloscia krecenia biodrami i podskskiwania- polecam!!!). Uwielbiam te zajecia ale teraz jestem w 5 tyg ciazy i nie wiem czy powinnam dalej chodzic- na razie czuje sie zupelnie normalnie, tylko nie wiemczy taka intensywnosc cwiczen (zawsze jestem cala mokra po zajeciach), te podskoki i...
Komentarze (4)
