Choroba wysokościowa
Za trzy miesiące lecę do Peru, lądujemy od razu na wys. pow.4000m. Z poprzednich wypraw w Alpy (wys. niecałe 2000m) w ciągu 4 dni miałam duże osłabienie i zawroty głowy, ale innych zaburzeń - nie. Kupiłam sobie laseczkę z główką bernardyna-psa i z nią chodziłam po terenie. Postanowiłam zapytać, czy ktoś zna jakieś metody profilaktyki czy treningu, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia ch. wysokościowej. Z chorób, które mam dobrze...
Komentarze (223)
